2016.11.17

初めてのキック(^o^)/♪

お昼のキックボクシングクラスの様子を紹介します(^_^)

今回は初心者の方の練習風景です。

トレーナー指導の下、カガミを見ながらパンチ、キックの練習☆

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次はミットを叩きます(^^)

ストレス発散やパンチを出すことでウェイトがシェイプされていきますよ★

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ミットを変えての(*´з`)・・・

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キックミットでミドルキックの練習です(*^_^*)

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初心者の方でもトレーナーが熱心に指導してくれますので気軽にお越し下さいませ\(^o^)/

キックボクシング・総合格闘技&フィットネスができる女性に人気のジムです?

愛知県名古屋で格闘技、キックボクシング、ダイエットをしたい方はHEAT FITNESSGYM 24へ!

住所 〒464-8586
名古屋市千種区吹上1-206
営業時間 24時間営業(年中無休)
有人時間 平 日 12:00~23:00
土・祝 12:00~21:00
それ以外の時間は無人となります。
※祝日はレッスンは休講です