おもにヒップアップトレーニングが得意です。
ただ痩せるだけではなく、美容にも身体にもいい、健康的な食事管理を自分自身心掛けています。
トレーニングが＂痩せる＂為のものでなく、＂健康＂の為であり、＂日常＂であり、＂楽しい＂をお伝えしていければと思います。
今までは自分の為のトレーニングでしたが、これからはトレーナーとして、皆様と一緒に身も心も綺麗になるお手伝いができるよう頑張ります！！