パーソナルトレーニング|personal-training

パーソナルトレーニング(個人レッスン)

必ず事前予約が必要です。
初めての方も安心してお問い合わせ下さい!

ZOOMERフィットネスジムは現役のプロ格闘家による直接指導で、個人や少人数で内容の濃いトレーニングをすることができるパーソナルトレーニング (プライベートレッスン)を推奨しております。

トレーニングの悩みも解決!一人ひとりにあったオーダーメイドメニューをご提案

ZOOMERフィットネスジムのパーソナルトレーニングは、1対1のマンツーマンのトレーニングをして、 お客様の目標を達成するためにトレーナーが全力でサポートさせていただきます。 ボディメイキングの技術や、豊富なシェイプアップの知識や現役のプロ格闘家による直接指導を行います。

誰でも同じような運動方法をしていくトレーニングとは異なり、一人ひとりのお客様の筋力・体力・普段の動きのクセに合ったトレーニング方法(ウエイトトレーニング、コアトレーニング、ミット、サンドバッグ、ファンクショントレーニング)をお伝えして、 食事や私生活でのアドバイス等もさせていただきます。
パーソナルトレーニングの一番のメリットは、百人百通りの「オーダーメイド」トレーニングです。

テレビや雑誌で紹介されているトレーニングや、ダイエットがすべてあなたの正解とは限りません。その点パーソナルトレーニングは、一人ひとりのカウンセリン グに基づいてトレーニングメニューの作成、食生活のアドバイスなど最初から最後まであなたの目的に合わせた「オーダーメイド」のプログラムです。
また、2〜5人でのグループトレーニングも行っています。

事前にご連絡いただきインストラクターのスケジュールを確認して下さい。あなたの都合の良い日時にトレーニングしていただけます。初回にカウンセリングをし、あなたの悩みや目標を聞き取りしてからトレーニングを行いますのでしっかりと結果をだします。

メイントレーナー

ZOOMER 代表 祖根 寿麻 Kazuma Sone

活動日時

平日   9:00~18:00
土曜日  9:00~18:00

経歴

HEAT、パンクラス、VTJ、海外大会出場
MMA歴 8年
DXFC初代バンタム級王者、TENKAICHIバンタム級王者

その他のトレーナーはこちら

個人レッスン(パーソナルトレーニング)
内容 所要時間 金額
ビジターパーソナル 1時間 6,000円
複数レッスン(パーソナルトレーニング)
人数 所要時間 金額
2名 1時間 4,400円
(1人あたり)
3名 1時間 3,300円
(1人あたり)
4名 1時間 2,750円
(1人あたり)
5名 1時間 2,200円
(1人あたり)
  • ※パーソナルは会員になっていただくか、会員でない方は都度ビジター料金2,160円がかかります。
  • ※お支払い方法には都度払い、またはお得なチケット制がございます。
  • ※2人以上のパーソナルレッスンをご希望方は割引価格となりますので、お問い合わせください。
  • ※金額はすべて税抜ですので、別途消費税がかかります。

ご入会までの流れ

  • お問い合わせ

    お電話かメールでご連絡いただきご来館ください。

    052-733-0466 052-733-0466 メールでのお問合せはこちら
  • カウンセリング

    あなたの目標・目的や生活スタイルを考慮した上で、
    お客様にあったオーダメイドトレーニングメニューを作成します。

  • 入会手続き

    入会申込書等の書類をお渡しします。
    お手続き後、次回のご予約をお取りください。

  • トレーニング体験

    オーダーメイドメニューに基づき、早速トレーニング開始!