PERSONAL TRAINING

パーソナルトレーニング

ZOOMERフィットネスジムは
パーソナルトレーニングを推奨しております。

ZOOMERフィットネスジムのパーソナルトレーニングの1番のメリットは、
百人百通りの「オーダーメイド」トレーニングを受けられることです。
当ジムでは、プロの格闘家による本格的な指導や、
個人や少人数の内容の濃い指導が可能です。
一人一人に合ったオーダーメイドメニューにより、トレーニングの悩みを解決できます。
そのため、ZOOMERフィットネスジムはパーソナルトレーニングを推奨しております。

必ず事前予約が必要です。

初めての方も安心してお問い合わせ下さい!

TEL.052-720-2178

お電話の受付時間

平日12:00~22:00 土・祝12:00~21:00

それ以外の時間は無人となります。

パーソナルトレーニング3つの特徴

オーダーメイドで、あなたの体に合ったトレーニングを。

百人百通り「オーダーメイド」
トレーニング

誰でも同じような運動方法をしていくトレーニングとは異なり、一人ひとりのお客様の筋力・体力・普段の動きのクセに合ったトレーニング方法(ウエイトトレーニング、コアトレーニング、ミット、サンドバッグ、ファンクショントレーニング)をお伝えして、 食事や私生活でのアドバイス等もさせていただきます。
テレビや雑誌で紹介されているトレーニングや、ダイエットがすべてあなたの正解とは限りません。
その点パーソナルトレーニングは、あなたの目的に合わせて、トレーニングメニューの作成、食生活のアドバイスなどを行うことができます。
格闘技でもっと美しく。引き締まった体を手に入れるならZOOMER。

現役のプロ格闘家による直接指導

ボディメイキングの技術や、豊富なシェイプアップの知識をお伝えし、現役のプロ格闘家による直接指導を行います。
格闘技に興味はあるけれど、一般のコースに参加する勇気がない・抵抗がある・レッスンについていく自信がないという方々にもおすすめです。
また、短時間で結果の出るトレーニングを行うこともできます。経営者の方で時間を効率的に使いたいという方や、お仕事などで時間が不規則でなかなか通えるジムがないという方、時間の決まっているレッスンに参加できないという方なども、都合の良い日時にトレーニングをしていただけます。
少人数だからこそできる丁寧な指導。

個人や少人数で内容の濃い
トレーニング

1対1のマンツーマンのトレーニングで、 お客様の目標を達成するためにトレーナーが全力でサポートさせていただきます。
また、2〜5人でのグループトレーニングも行っています。お友達やカップルなど少人数でプライベートにトレーニングをうけたいという方々におすすめです。
初回にカウンセリングをし、お客様の悩みや目標を聞き取りしてからトレーニングを行いますのでしっかりと結果を出すことができます。目標とする身体を手に入れましょう!全力でサポートさせていただきます。

パーソナルトレーニングご利用までの流れ

STEP1

お問い合わせください

お電話かメールでご連絡をお願いします。

STEP2

カウンセリングを行います

あなたの目標・目的や生活スタイルを考慮した上で、トレーニングメニューを作成します。

STEP3

ご入会手続き

入会申込書等の書類をお渡しします。
お手続き後、次回のご予約をお取りしていただきます。都合のいい日時をお伝えください。

STEP4

トレーニング開始

オーダーメイドメニューに基づき
早速トレーニング開始!
理想の身体に向けて頑張ってください。

初めての方も安心してお問い合わせ下さい!

TEL.052-720-2178

お電話の受付時間

平日12:00~22:00 土・祝12:00~21:00

それ以外の時間は無人となります。

TRAINER

トレーナー

MAIN TRAINER

メイントレーナー

祖根寿麻

祖根 寿麻

KAZUMA TONE

「試合に出場したい」 「かっこいい体をつくりたい」
格闘技はもってこい!女性もキックでシェイプアップ!
ViPR、TRXで体感トレーニングも最高(^ ^)v

活動日時

平 日  9:00~18:00
土曜日  9:00~18:00

指導内容

ウェイトトレーニング
(一般向け、格闘技選手向け)

格闘技
(キックボクシング、MMA、ダイエット格闘技)

ダイエット TRX、ViPR

経 歴

HEAT、パンクラス、VTJ
海外大会出場
MMA歴 8年
DXFC初代バンタム級王者
TENKAICHIバンタム級王者

担当レッスン

キックボクシング
【初級、中級、上級】    
MMA 総合格闘技

LESSON FEE

レッスン料金

個人レッスン(1時間)

内容

金額

ビジターパーソナル

7,700円(+税)

複数レッスン(1時間)

人数

金額

2名

4,400円(+税)

3名

3,300円(+税)

4名

2,750円(+税)

5名

2,200円(+税)

※パーソナルは会員になっていただくか、会員でない方は都度ビジター料金2,160円がかかります。

※お支払い方法には都度払い、またはお得なチケット制がございます。

※2人以上のパーソナルレッスンをご希望の方は割引価格となりますので、お問い合わせください。