2019.02.20

ビタミン・ミネラルの重要性

ビタミン、ミネラルしっかり摂ってますか?

 

効果が感じられないと思って摂取するのやめてませんか?

 

ビタミン、ミネラルは身体作り、健康の基本です!!
縁の下の力持ちのような存在です(#^.^#)

 

 

ただ‥ビタミン、ミネラルのサプリメントを摂取する事をやめてしまうのには、NO系サプリメントのような即効性でパンプ感が得れるようではないからだと思います!

 

ビタミン、ミネラルは継続してくことで大きな効果があります!

 

野菜を食べてるから大丈夫!って思ってる人が多いと思います(´;ω;`)

 

 

野菜をしっかり摂っていてもビタミン、ミネラルが足りてないことがほとんどです!
その部分を補うにはサプリメントが必要だと思います!

 

なので身体作りに励んでいる方だけではなく、美容に意識してる方にもオススメします!

 

もちろん野菜をしっかり摂る事でビタミン、ミネラルではなく、消化を助けてくれ腸内環境を良くしてくれるのでサプリメントにだけ頼らないように気をつけましょう<(_ _)>

 

もっと詳しく知りたい方はZOOMERフィットネスジムへε≡≡ヘ( ´Д`)ノ