PERSONAL TRAINING

パーソナルトレーニング

ZOOMERフィットネスジムは
パーソナルトレーニングを推奨しております。

ZOOMERフィットネスジムのパーソナルトレーニングの1番のメリットは、
百人百通りの「オーダーメイド」トレーニングを受けられることです。
当ジムでは、プロの格闘家による本格的な指導や、
個人や少人数の内容の濃い指導が可能です。
一人一人に合ったオーダーメイドメニューにより、トレーニングの悩みを解決できます。
そのため、ZOOMERフィットネスジムはパーソナルトレーニングを推奨しております。

必ず事前予約が必要です。

初めての方も安心してお問い合わせ下さい!

お電話の受付時間

平日12:00~22:00 土・祝12:00~21:00

それ以外の時間は無人となります。

パーソナルトレーニング3つの特徴

オーダーメイドで、あなたの体に合ったトレーニングを。

百人百通り「オーダーメイド」
トレーニング

誰でも同じような運動方法をしていくトレーニングとは異なり、一人ひとりのお客様の筋力・体力・普段の動きのクセに合ったトレーニング方法(ウエイトトレーニング、コアトレーニング、ミット、サンドバッグ、ファンクショントレーニング)をお伝えして、 食事や私生活でのアドバイス等もさせていただきます。
テレビや雑誌で紹介されているトレーニングや、ダイエットがすべてあなたの正解とは限りません。
その点パーソナルトレーニングは、あなたの目的に合わせて、トレーニングメニューの作成、食生活のアドバイスなどを行うことができます。
格闘技でもっと美しく。引き締まった体を手に入れるならZOOMER。

現役のプロ格闘家による直接指導

ボディメイキングの技術や、豊富なシェイプアップの知識をお伝えし、現役のプロ格闘家による直接指導を行います。
格闘技に興味はあるけれど、一般のコースに参加する勇気がない・抵抗がある・レッスンについていく自信がないという方々にもおすすめです。
また、短時間で結果の出るトレーニングを行うこともできます。経営者の方で時間を効率的に使いたいという方や、お仕事などで時間が不規則でなかなか通えるジムがないという方、時間の決まっているレッスンに参加できないという方なども、都合の良い日時にトレーニングをしていただけます。
少人数だからこそできる丁寧な指導。

個人や少人数で内容の濃い
トレーニング

1対1のマンツーマンのトレーニングで、 お客様の目標を達成するためにトレーナーが全力でサポートさせていただきます。
また、2〜5人でのグループトレーニングも行っています。お友達やカップルなど少人数でプライベートにトレーニングをうけたいという方々におすすめです。
初回にカウンセリングをし、お客様の悩みや目標を聞き取りしてからトレーニングを行いますのでしっかりと結果を出すことができます。目標とする身体を手に入れましょう!全力でサポートさせていただきます。

パーソナルトレーニングご利用までの流れ

STEP1

お問い合わせください

お電話かLINEでご連絡をお願いします。

STEP2

カウンセリングを行います

あなたの目標・目的や生活スタイルを考慮した上で、トレーニングメニューを作成します。

STEP3

ご入会手続き

入会申込書等の書類をお渡しします。
お手続き後、次回のご予約をお取りしていただきます。都合のいい日時をお伝えください。

STEP4

トレーニング開始

オーダーメイドメニューに基づき
早速トレーニング開始!
理想の身体に向けて頑張ってください。

初めての方も安心してお問い合わせ下さい!

お電話の受付時間

平日12:00~22:00 土・祝12:00~21:00

それ以外の時間は無人となります。

TRAINER

トレーナー

MAIN TRAINER

メイントレーナー

祖根寿麻

祖根 寿麻

KAZUMA TONE

「試合に出場したい」 「かっこいい体をつくりたい」
格闘技はもってこい!女性もキックでシェイプアップ!
ViPR、TRXで体感トレーニングも最高(^ ^)v

活動日時

平 日  9:00~18:00
土曜日  9:00~18:00

指導内容

ウェイトトレーニング
(一般向け、格闘技選手向け)

格闘技
(キックボクシング、MMA、ダイエット格闘技)

ダイエット TRX、ViPR

経 歴

HEAT、パンクラス、VTJ
海外大会出場
MMA歴 8年
DXFC初代バンタム級王者
TENKAICHIバンタム級王者

担当レッスン

キックボクシング
【初級、中級、上級】    
MMA 総合格闘技

LESSON FEE

レッスン料金

個人レッスン(1時間)

内容

金額

ビジターパーソナル

7,700円(+税)

複数レッスン(1時間)

人数

金額

2名

4,400円(+税)

3名

3,300円(+税)

4名

2,750円(+税)

5名

2,200円(+税)

※パーソナルは会員になっていただくか、会員でない方は都度ビジター料金2,160円がかかります。

※お支払い方法には都度払い、またはお得なチケット制がございます。

※2人以上のパーソナルレッスンをご希望の方は割引価格となりますので、お問い合わせください。

祖根寿麻

祖根 寿麻

KAZUMA SONE

「試合に出場したい」 「かっこいい体をつくりたい」
格闘技はもってこい!女性もキックでシェイプアップ!
ViPR、TRXで体感トレーニングも最高(^ ^)v

活動日時

平 日  9:00~18:00
土曜日  9:00~18:00

指導内容

ウェイトトレーニング
(一般向け、格闘技選手向け)

格闘技
(キックボクシング、MMA、ダイエット格闘技)

ダイエット TRX、ViPR

経 歴

HEAT、パンクラス、VTJ、海外大会出場
MMA歴 8年
DXFC初代バンタム級王者
TENKAICHIバンタム級王者

担当レッスン

キックボクシング
【初級、中級、上級】    
MMA 総合格闘技

加納真彩

加納 真彩

MAAYA KANOU

おもにヒップアップトレーニングが得意です。
ただ痩せるだけではなく、美容にも身体にもいい、健康的な食事管理を自分自身心掛けています。
トレーニングが"痩せる"為のものでなく、"健康"の為であり、"日常"であり、"楽しい"をお伝えしていければと思います。
今までは自分の為のトレーニングでしたが、これからはトレーナーとして、皆様と一緒に身も心も綺麗になるお手伝いができるよう頑張ります!!

活動日時

新栄 火 12:00~17:00
   水 12:00~17:00
   木 12:00~17:00

指導内容

パーソナルトレーニング

経 歴

トレーニング歴4年

担当レッスン

多田百合恵

多田 百合恵

YURIE TADA

初心者様向けのヨガレッスンを担当しております。
体が硬くてもヨガの経験がなくても大丈夫です★
自分と向き合いながらゆるーく動かし、リラックスできるレッスンになっています!
男性も女性も参加されていますので、是非体験しにいらしてください♪

活動日時

栄 土日

指導内容

ヨガ
ハンドクラップ

経 歴

ヨガ歴 6年
資格 RYT200

担当レッスン

ヨガ
ハンドクラップ

黒柳善

黒柳 善

ZEN KUROYANAGI

格闘技の楽しさや魅力を伝えていきたいです!
クラスでは楽しみながらシェイプアップ出来るようなクラスにしていきたいと思っています!

活動日時


月 14:00~19:00
火 14:00~19:00
水 14:00~19:00
土 14:00~19:00

指導内容

キックボクシング
ボクシング

経 歴

ボクシング  7年
MMA       1年

担当レッスン

ミットFIT・HIIT
レディースキック
ボクシング
キックボクシング

伊藤祐樹

伊藤 裕樹

YUKI ITO

僕のコンセプトは楽しむことが1番♪
格闘技でシェイプアップして理想の身体を手に入れましょう!!
わからない事や気になる事などお気軽に相談してください!!

活動日時

新栄 火 14:00~ 21:00
栄  木 14:00~ 19:00

指導内容

キックボクシングMMA

経 歴

UJボクシング全国大会優勝
MMA歴6年
THE OUTSIDER 50kg~55kg王者
RIZIN出場

担当レッスン

ミットFIT
レディースキック

石黒凱

石黒 凱

GAI ISHIGURO

こう見えて格闘技歴は浅いですが、格闘技の魅力が伝わるような指導を心がけています!
楽しくボディーメイクするならキックボクシングおススメです!
KICK FITにて笑顔でお待ちしております!

活動日時

新栄 月 10:00~14:00
   木 10:00~14:00

栄  日 15:00~19:00

指導内容

パーソナルトレーニング
キックボクシング

経 歴

キックボクシング歴2年半

担当レッスン

ミットFIT
レディースキック

三宅輝砂

三宅 輝砂

KISA MIYAKE

格闘技大好きな三宅です!
新しい技を知った時、技の仕組みを理解した時に得る感覚がたまらなく格闘技の虜になりました!
その楽しさを味わっていただけるように僕がわかることを丁寧に指導していきます。
一緒に楽しみながら頑張っていきましょう!

活動日時

新栄 木 19:00~21:00
   土 17:30~18:30

指導内容

キックボクシング MMA

経 歴

総合格闘技歴6年

担当レッスン

ミットFIT
パットFIT

大坪丈二

大坪 丈二

JYOUJI OOTUBO

トレーナーとしてまだ日が浅いですが皆様と一緒に格闘技の技術は勿論、理想の身体を目指して頑張りましょう!

活動日時

新栄 月 15:00~20:30
   水 14:00~18:00
   金 14:00~18:00

指導内容

キックボクシング

経 歴

キックボクシング
野球
サッカー

担当レッスン

ミットFIT
パットFIT

古谷智久

古谷 智久

TOMOHISA HURUTANI

ボクシング、キックボクシング、ムエタイと様々な立ち格闘技を経験してきました!
そこで培った技術、減量の経験を活かし、格闘技の楽しさを皆様に伝えながら指導を心掛けていきます!
レディースキックボクシングの指導者としても7年の経験があるので多くの女性を笑顔にし、楽しくキックボクシングが出来るよう努めていきますので宜しくお願いします!

活動日時

栄 金曜日以外 OPEN~LAST

指導内容

ボクシング キックボクシング
パーソナルトレーニング

経 歴

柔道歴15年(二段)
ボクシング10年
キックボクシング8年

担当レッスン

ミットFIT
レディースキック
HIIT30

西川斗希

西川 斗希

TOKI NISHIKAWA

月120時間以上のパーソナルトレーニング指導。
理想の身体に向けて、身体の気になる部分を改善していきましょう。
身体の動かし方や不調の悩み、食事、栄養、サプリメントなど、
身体に関することは何でもご相談ください。

活動日時

新栄 平日 13:00~21:00

指導内容

パーソナルトレーニング
ウエイトトレーニング

経 歴

サッカー歴9年
フットサル歴16年
水泳歴11年

担当レッスン

HIIT30